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キャベツの葉でスムージーデザート
by poko2mama
余りにも新鮮なキャベツの葉。ミキサーかけてスムージーになって、ヨーグルトのせたらデザートになりました^_^
コツ、ポイント
キャベツは,2cm角に切ってからミキサーにかけると上手くいく。デザートには、ヨーグルトりんごジャム、シロップかけるとなめらかになる。
材料
キャベツの葉(外側)
4.5枚
水
100cc
りんご
1/4個
ハチミツ
大さじ2
ポッカレモン
大さじ2
コーヒー用シロップ
1個
プレーンヨーグルト
大さじ2
りんごジャム
大さじ1
このレシピの生い立ち
キャベツの葉があまりにも新鮮で,捨てられ無くてスムージーにしようと思って作っていたら、とうとうデザートになりました^_^
1.
材料:キャベツの葉(外側)良く洗って。
2.
キャベツの葉は、2cm角に切る。
3.
キャベツ,水100cc、りんご,ハチミツ,ポッカレモンをミキサーにかける。
4.
こんな感じ。
5.
氷、コーヒー用シロップ入れてスムージーだとこんな感じ。
6.
器に盛って、プレーンヨーグルト、リンゴジャム、コーヒー用シロップかけるとビックリ、デザートの出来上がり。美味しかった!
https://cookpad.com/recipe/7476669
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