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♡おくらとなめこの梅あえ♡
by ズボラ栄養士レシピ
もう1品欲しい時のスピード副菜♪
コツ、ポイント
板ずりをしっかり行うと、見た目や食感に大きな違いが出ます!!
材料
(4人分)
おくら
1袋
なめこ
1袋
梅干し
1個(大)
塩(おくら板ずり用)
少々
このレシピの生い立ち
家にある材料で1品作ってみたのがきっかけです!
1.
おくらを板ずりしてゆでたら、お好みの大きさにカットします。
2.
なめこをゆでます。
3.
梅干しを包丁でたたきます。
4.
ボールで全て混ぜ合わせたらできあがり♡
https://cookpad.com/recipe/7482877
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