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*米粉でパリッとチキンソテー*
by みっくママ
米粉でみんなが喜ぶレシピを作りました♡
コツ、ポイント
米粉はしっかり2度付けするくらいいっぱいくっ付けて下さい!
材料
鶏肉(ももでもムネでも)
1枚
波里のお米の粉お料理自慢の薄力粉
大さじ1/2〜
生姜
1片
醤油
小さじ1強
このレシピの生い立ち
私のお誕生日にケーキを作ってくれた息子に ありがとうの気持ちを込めて♡
1.
お米の粉お料理自慢の薄力粉と 今回はムネ肉一枚
2.
ナイフかフォークで鶏肉に切り込みを入れお醤油とすり下ろした生姜に30分漬けます。
3.
オリーブオイルを馴染ませたフライパンに皮面を置いてカリッとなるまで焼きます →この位
4.
両面焼いて完成!
https://cookpad.com/recipe/7483957
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