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簡単!!ヘルシー具材で満足グラタン
by UZURAY
健康と美容も大切だけどやっぱり満足感も欲しい!そんな方におすすめです☆
コツ、ポイント
油揚げと豆腐は のカットは小さいほど混ぜたときに全体がなじみます。 たくさん食べたいときはこの量1人でもペロリです!
材料
豆腐
1/2丁
油揚げ
1枚
納豆
1パック
わかめ
適量
チーズ
好きなだけ
ポン酢
適量
ごま油
適量
このレシピの生い立ち
毎日食べる豆腐と納豆の新しい食べ方を考えて出来ました
1.
豆腐と油揚げを小さめにカットする
2.
器に油揚げ→豆腐→納豆→わかめの順に入れる ※わかめは納豆を隠すように!
3.
最後にチーズを好きなだけのせてレンジでチーズがとけるまで温める
4.
ポン酢とごま油をかけて完成! よく混ぜて食べるのがおすすめです
https://cookpad.com/recipe/7487319
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