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疲労や睡眠不足、生理等で血の量が足りなくなっている時にぴったりです。 金針菜は本萱草という花の蕾で、ほうれん草の20倍の鉄分! 細いメンマのような味と食感で、癖がありません。 Amazon等の通販で売っていますよ。