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何も味のないお粥が苦手で、ダイエット続かなかったので続けられそうな中華粥を作りました。カルシウムと鉄分をしっかり取れるのでとてもおすすめです。スープジャーで、作れるので出勤前の忙しい朝でも簡単にできて重宝しているレシピです。