粉ゼラチン5gは4600mgのコラーゲンが含まれているので、それを利用して。スープは生姜とオイスターソースが隠し味。
材料
鶏、豚、白菜、キャベツ、人参、大根、春菊、豆腐、ねぎ、キノコ類など。
適量
このレシピの生い立ち
コラーゲン鍋の素が高いので考えました。
2.
食べる直前にコラーゲンの素をいれ、軽く混ぜ溶かして食卓へ。
3.
最後は雑炊にしてコラーゲンをまるごといただいて下さいね。
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