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令和五年 卯月十九日 献立
by lunadrop
作り慣れたおかずと作り置きで朝食。
材料
卯月第三週 作り置き
レシピID : 7506153
さわらバジルにんにく
レシピID : 6230297
ベビーリーフ 保存のコツ
レシピID : 6656154
デコポン みつ豆
ちょい盛りデザート
このレシピの生い立ち
作りおきでさくっと朝食、献立。 2023年4月19日
1.
洋風大根、なすの油炒め、人参で麺つゆスープに。
2.
さわらバジルにんにくを炒めると、
3.
オリーブオイルが残るので、人参ラペ用にスライスした作り置きを、適量入れました。
4.
※人参ラペの味付けは、配膳直前に。作り置きはピーラースライスして保存容器で冷蔵庫でした。
5.
ベビーリーフを散らしてメインプレートです。
6.
副菜 左から ・カボチャいとこ煮 ・しいたけ含め煮 ・わかめ酢味噌煮 ・玉ねぎ下茹でにおかか(ゆずポン酢で)
7.
みつまめは1パックを3人でシェア。 デコポンも1個を3等分。
8.
配膳しました。
https://cookpad.com/recipe/7509178
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