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りんご小松菜スムージー
by お家でスープ
りんごが小松菜の存在感をなくして子供も飲めます! 見た目は緑ですが。ハチミツを入れても美味しいです。
コツ、ポイント
りんごは皮つきでも美味しくつけれます。 今回は皮を剥いています、しっかりハンドブレンダーで回してください
材料
(1人分)
りんご
100g半分
小松菜
40g
レモン汁
7g
水
80cc
このレシピの生い立ち
スムージー生活で、自分のためと野菜嫌いな子供も飲めるようにしてます
1.
りんごは皮と種を取り、スライス 小松菜は水洗いしてざく切り
2.
全ての材料をハンドブレンダー容器に入れてしっかり混ぜる
https://cookpad.com/recipe/7514889
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