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玉ねぎチヂミ
by nabemi__
玉ねぎがザクザクして美味しいです^.ˬ.^ ヘルシーでおなかいっぱいになります
材料
(1-2人分)
玉ねぎ
1個
卵
1個
片栗粉
大さじ3
塩
ひとつまみ
ツナ
1缶
チーズ
適量
このレシピの生い立ち
玉ねぎを感じれる、簡単に出来る、を考えました
1.
玉ねぎをザクザク切りボールに入れる(みじん切りにしない)
2.
塩もみする(つぶすように) ★水分が出てこの後の片栗粉と絡みやすくなる
3.
片栗粉を入れて混ぜる
4.
卵、ツナ、チーズを入れて混ぜる
5.
油を引き、フライパンで焦げ目が着くまで焼く(大きさはお好みで)
https://cookpad.com/recipe/7531511
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