尼崎市【マタニティ】簡単!サバみそ缶とトマト缶を使って、電子レンジで作るハヤシライスです。
コツ、ポイント
ごはんをパスタに変えてもおいしいですよ。
材料
(2人分)
★おろしにんにく (ニンニクチューブでも可)
少々
このレシピの生い立ち
尼崎市のマタニティセミナーで使用したレシピです。
2.
耐熱皿にさばみそ煮缶を汁ごと入れ、細かくフレーク状にほぐす。
4.
ふんわりとラップをして電子レンジ(600w5~6分)で加熱する。
5.
電子レンジから出したら、すぐに混ぜ、加熱が不十分なら1分ずつ追加で加熱する。
https://cookpad.com/recipe/7538958
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