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妊娠中の便秘や体重管理に悩んでいる時に作りました。 栄養もたっぷりでお腹も満たされて便秘も解消でき、私にとっては救世主的なメニューです! 理想のトマトは味がしっかりしているので味付けも必要なく、塩分も控えられるのでとってもおすすめです♪