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ANAビジネスクラスの昼食が写真の様な内容で495カロリー。夏野菜が満遍なく使用されて、満腹感があり凄くヘルシー。私なりにアレンジしました。こんな感じの弁当があると嬉しいです。 1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。