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ハートの弁当☆幼稚園用☆3歳 年少
by ☆ホープスター☆
フライパン1つで作れます! 野菜を多めに使ったお弁当にしました!
コツ、ポイント
キティーちゃんのピックを使うつもりでハートやお花を作りました。
材料
(1人分)
ご飯
60g
シャケフレーク
適量
塩
少々
焼きのり
少々
ウインナー(ウィニー)
2本
ふりふりあられ
4粒
アジフライ
1個
ソース
少々
ナゲット
1個
なす
1/3個
醤油
少々
鰹節
少々
人参
1/8本
玉ねぎ
少々
ほうれん草
少々
卵
1/2個
コンソメ顆粒
適量
スイカ
適量
このレシピの生い立ち
なすが食べられるようになったのでお弁当にも入れることにしました。
1.
ご飯を冷ましてお好きな具を入れおにぎりを作る。(中身/シャケフレーク) 塩をかけて海苔パンチでハートを作り、乗せる。
2.
ウインナーを半分にカットし、型押しして焼く。 ふりふりあられを挟み、お花に見えるようにする。
3.
ナスをカットしてオリーブオイルで炒め、鰹節と醤油をかける。
4.
ナゲットとアジフライを温めておく。 アジフライにソースかける。
5.
人参、玉ねぎ、ほうれん草をカットして炒め、コンソメ顆粒で味付けして溶き卵を入れて炒める。
6.
デザートはスイカ。
https://cookpad.com/recipe/7561633
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