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豚肉の塩焼きのお弁当
by クック1KGOYQ☆
簡単で塩味でサッパリの豚肉の塩焼き
コツ、ポイント
冷凍食品を使うことで、無駄がなく多少なりお安い 品物により、自然解凍ができるので保冷剤の役目をします。 ブロッコリーのレンジ解凍後は、水分が多いのでペーパーで拭き取ってからお使いください。 暑い時期となりました、保冷剤を・・・
材料
冷凍グラタン
1個
豚肉
約30〜50g
味の素
少々
塩
少々
ウインナー
1本
冷凍ブロッコリー
1個
鮭フレーク
約5〜10g
このレシピの生い立ち
最近、サッパリが支流となり、リクエストされて 作るようになりたした。時間のない朝、助かっています。一応は、バランスも考えて鮭フレークで補う
1.
冷凍グラタンをレンジで温めてる
2.
豚肉を炒め、味の素と塩で味付け、赤みが消えるまでしっかりと焼きます
3.
ウインナーを、半分に斜め切りして焼きます。
4.
ブロッコリーをレンジで解凍します。
5.
おかずが仕上がりましたら、セットしていきます
6.
ご飯を用意して、鮭フレークをのせたらお弁当の出来上がり
https://cookpad.com/recipe/7565823
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