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ガス代節約!オートミール粥
by クックともくん☆
150kcl以下!仕事の日の昼ご飯
コツ、ポイント
すぐ食べないこと。ヤケドに注意!
材料
(500mlスープジャー)
オートミール
30g
マギーブイヨン
1粒
梅干し
1個
水
250〜300cc
このレシピの生い立ち
粒感が苦手なオートミールを美味しく食べれる方法です。腹持もがいいよ。
1.
小鍋に材料を全部入れる。かき混ぜなくていいよ。
2.
火にかけて、沸騰したらすぐ火を止める。
3.
スープジャーに入れてフタをする。朝作ればお昼ご飯の時間には、やらかくお粥になってます。食べる時によーくかき混ぜて。
https://cookpad.com/recipe/7571897
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