コツ、ポイント
豆板醤の量はお好みで変えてください。
玉ねぎの甘味とニラの旨味たっぷり、食物繊維も豊富な1品。
たんぱく質と食物繊維が摂れるので、糖質制限中の方にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
肉団子本来の味を生かした簡単ずぼらメニューです。
1.
動画はこちら。https://youtu.be/5_wqeU8pWb8
4.
耐熱容器に肉と玉ねぎ入れ、電子レンジ600Wで3分間加熱する。
5.
ニラを入れ、電子レンジ600Wで1分間加熱する。
https://cookpad.com/recipe/7575426
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.