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肝機能アップ!ピリ辛スプラウトサラダ
by だんどり亭
ちくわでタンパク質プラス。 ブロッコリースプラウトで疲労回復、肝機能アップ。
コツ、ポイント
コチュマヨ ID:7516075
材料
(2人分)
ブロッコリースプラウト
1パック
ちくわ
2本
ベーコン
20g
人参
20g
■
A
コチュマヨ
小さじ2
オリーブオイル
小さじ1
このレシピの生い立ち
コチュマヨとオリーブオイルでピリ辛ヘルシーサラダ。
1.
ブロッコリースプラウトを水洗いで種を取る。 ちくわ、ベーコンを小さく切り、人参を千切り。
2.
Aを和える。
https://cookpad.com/recipe/7575495
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