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レンジで時短簡単!胡瓜ともやしのナムル
by ユミエド
レンジで4分簡単ナムル!応用の効く一品です。おそうめんや冷やし中華にも…お好みでラー油やトウガラシでピリッと・・・
コツ、ポイント
レンジで加熱後、一旦ざるで余分な水気を取ることで味がなじみやすくなります
材料
モヤシ
1袋
胡瓜
大1本
ごま油
大1
鶏がらスープの素
大1
醤油
大1
いりごま
大1
ラー油、粉唐辛子
お好みで
このレシピの生い立ち
レンジ調理が一品でもあれば助かります。家庭菜園で大きくなり過ぎた胡瓜は炒め料理にはGOOD! 美味しくできますように
1.
胡瓜を半分に切り種をスプーンで取り、適当な大きさに切る
2.
1⃣ともやしをラップして600w4分レンジする
3.
ざるに空け余分な水分と粗熱を取る
4.
調味用を合わせて、混ぜ合わせる
5.
いりごまを混ぜて完成です
6.
お好みでラー油やトウガラシを入れてGOOD! 美味しくできますように
https://cookpad.com/recipe/7592276
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