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☆季節の変わり目 旬果物で喉ケア☆蜂蜜
by WL8RIL☆慧☆
ラクだね☆喉ケア☆HONEY Magic
コツ、ポイント
つくれぽ ありがとうございます☆ ポイントというか この果物仲良しと思ったら容器に どんどん足していってます! (私の場合)飲み方や取り入れ方を変えるとALLseasonいけます(*`・ω・)ゞ
材料
梨
1玉
はちみつ
80g
季節の果物
好み
このレシピの生い立ち
お土産で頂いた梨を1つ 季節の変わり目に来る免疫フォローに 少し結晶化した はちみつを最後まで美味しく
1.
容器を用意する
2.
梨(旬の果物)を容器に入れます。 好みのはちみつを入れて蓋をしたら野菜室 冷蔵庫で3~4日置く。
3.
果物から果汁も出てきて水分が増えます。 例 レモン漬け 注意 漬けるので期間は必要です
4.
後は ヨーグルト 水切りヨーグルトなどにかけて食べたりします 後は好みで楽しんで下さい☆
5.
紅茶にプラスしても天然果汁 天然糖分で免疫バリアに☆ 天然物だから太りにくいですよ!疲れた時にも☆
6.
甘みが足りない…という時には 追い蜂蜜を!上手に調整して下さいね!
7.
お湯(暖かい飲み物には勿論溶けやすいです)
8.
我が家は七星サイダーと蜂蜜80gでも漬けています。 容器はDAISO 先に蜂蜜を入れてから炭酸ジュースを入れる
9.
追記:果物の組み合わせで 蜂蜜だけでも炭酸が入ったようになります( *˙ω˙*)و グッ!
https://cookpad.com/recipe/7615847
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