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小松菜 ささみ サラダ
by 豆乳ばなな♡
糖質制限 自分用
コツ、ポイント
薄かったら塩で調整
材料
小松菜
1袋
人参
1/2
ささみ
4本
水
適量
酒
適量
醤油、酢、胡麻油、ラカント
大さじ1
鶏がらスープの素
小さじ2
ごま
適量
このレシピの生い立ち
糖質制限 自分用
1.
小松菜は茹でで切る、人参は切ってレンジでチン ささみはフライパンに水、酒入れて30秒茹でで10分放置、粗熱取れたら裂く
2.
あとは和えるだけ
https://cookpad.com/recipe/7616332
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