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ぱぱっともう一品!ゴーヤのカレー粉炒め
by Gontaのママくん
あー!あと一品が欲しいときのお助けレシピです。
コツ、ポイント
カレー粉(顆粒)はお好みの辛さで、調整してください。
材料
ゴーヤ
1ポン
オリーブ油
大さじ2
おろしニンニク
大さじ1
ガラスープ
小さじ1
カレー粉
お好みで
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、ぱぱっと作った 簡単一品。
1.
ゴーヤ1本を半分に切り、中の種をとり薄切りにする
2.
フライパンにオリーブ油とおろしニンニクを入れ火をつける
3.
2にゴーヤを入れさっといためガラスープの顆粒、塩胡椒し、カレー粉をふり仕上げる
https://cookpad.com/recipe/7620187
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