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簡単に!鶏チリ~
by michi:630
美味い!辛いのが好きっ。
コツ、ポイント
野菜も摂りたいからあるもので。
材料
鶏モモ
2枚
オリーブオイル
適量
チリソース
1本
レモン汁、オリゴ糖、
適量
にんにく、塩コショウ
適量
■
野菜
エリンギ、おくら
あるだけ
鷹のつめ
パラパラ
このレシピの生い立ち
玉ねぎも入れたかったんやけど~なくて。暑いから、買いにいくのが面倒くさい笑笑笑
1.
鶏モモは、一口大に、オリーブオイルで焼きます。チリソースなど野菜も入れてしばらく煮たら出来上がりです!
https://cookpad.com/recipe/7623035
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