文字サイズ:
小
中
大
印刷する
カボチャサラダ
by 松すーさん
カボチャは苦手だったのですがこれはサラダの野菜も一緒に付けて食べられます 朝食ではパンに挟んで食べても美味しいです
コツ、ポイント
すし酢をあまり入れすぎない様に
材料
カボチャ
1\4個
すし酢
大さじ3
生クリーム
大さじ2
このレシピの生い立ち
血圧を下げる食べ物にカボチャがいいと聞いたのでこのレシピを考えました 食べる用になって安定した血圧になりました
1.
カボチャをレンジにかける 600Wで10分
2.
取り出して皮から外す
3.
麺棒でつぶす
4.
すし酢 大さじ2〜3 3以上いれない 様子見て固ければ 生クリーム 大さじ2 好みの固さになるまで
5.
カボチャによって柔らかいものがあるのでその時は 酢は大1〜2 生クリーム入れなくていい
https://cookpad.com/recipe/7623848
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.