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乾物活用で栄養UP しながら、ヘルシーに美味しく食べたいと思い考えました。歯ごたえもあり満足の一品です。 ツナ缶で乾物を戻し水不要、災害時に◎ 乾物に使い慣れると、食品ロスがなくて嬉しい。忙しい時に下ごしらえなしで使えるのも助かります。