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お洒落に糖質オフ#31 アップルサラダ
by 政治哲学者・中村聡一
あえるだけで簡単に美味しく。
コツ、ポイント
リンゴは血糖値コントロールにとてもよい。あえるだけで簡単に美味しく。
材料
(2人)
リンゴ、レーズン、レモン汁(ポッカレモン)
1個
ヨーグルト、マヨネーズ、塩コショウ
適量
このレシピの生い立ち
美味しくお洒落に健康に。
1.
リンゴをレモン汁に。ヨーグルト、マヨネーズ、塩コショウで。レーズン。
https://cookpad.com/recipe/7656351
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