文字サイズ:
1番手間をかけないで、栄養の宝庫・ほうれん草を美味しく食べる方法を考えました! 1人分 36kcal 炭水化物2.2g、たんぱく質1.9g、脂質2.6g 1皿で1食分のビタミンAが取れちゃいます。