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健康診断、前日は 消化の良い物を食べてください。と 指示される事…多いいですよね。 卵とほうれん草を入れたら 栄養も満点! もちろん胃腸炎や風邪を ひいた時にでも お勧めですよぉ〜 昔から食べている 我が家の卵 ほうれん草♡うどんです