業務スーパーの冷凍肉だんご(500g188円くらいのやつ)を使った簡単肉団子の照り焼き
1.
レンジ対応の平たい皿に冷凍状態の肉だんごを広げ、ラップをかけて500wのレンジで3分30秒温める。
3.
フライパンを中火にかけ、レンジ解凍した肉だんごをフライパンに載せて蓋をする。時々フライパンを揺すりながら4分ほど焼く。
4.
フライパンの蓋を取り、合わせ調味料をフライパンに入れる。肉だんごに調味料をからめながら調味料の水分を飛ばす。
5.
合わせ調味料の水分が飛んでトロトロのタレ状になったら、火を止めて完成。
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