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さばの水煮は骨まで食べられるのでカルシウム摂取におすすめです。また、カルシウムの吸収を促進するしめじのビタミンDが同時に摂れるメニューです。 そふまる公式オンラインショップのお役立ち情報 2024年1月12日にもレシピを掲載しています。