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レタス・トマト・アボカドのさらだ
by sugarbeast
3分で出来る、3色さらだです♡
材料
(1人分)
レタス
1/6玉
トマト
1こ
アボカド
1/2こ
クリームチーズ
適量
ドレッシング(お好みのもの)
適量
ピーシュート(豆苗やスプラウト可)
適量
このレシピの生い立ち
ドクターからグリーンベジを摂るように言われたので、うちにあるものでちゃちゃっと!
1.
野菜を洗って水気を切る。 アボカドは皮をむく。 それぞれ、ざく切りにする。 ピーシュート(豆苗みたいなもの)を準備。
2.
皿に盛って、クリームチーズを適当にちぎりながら盛る。 ドレッシングをかける。
3.
できあがり!
https://cookpad.com/recipe/7667165
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