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風邪は「か」のうちに治しましょう! 【生姜 薬膳】 ・体を温め、冷えを取る ・風邪の引き始め、咳、のど 【葛根 薬膳】 ・頭痛、首~背中のこわばり ・解熱作用 ・口、のどの渇き シナモン、黒糖は体を温める働きがあります