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米粉のバナナ蒸しパン☆赤ちゃんのおやつ
by 沖縄市役所市民健康課
離乳初期(5か月~)から食べることができます☆バナナとベビー用野菜ジュースを使ったレシピです☆by 沖縄市
コツ、ポイント
☆ビニールで出来るので洗い物が少なくて済みます(^^♪ ベーキングカップなどを使っても◎! ☆⑤の工程で次のカップへ移る際、先端をつまむことで生地が流れ出るのを防ぎます!
材料
(6センチココット皿3つ分)
バナナ(中)
1/2本
米粉(上新粉)
大さじ6
ベーキングパウダー
小さじ1/2
野菜ジュース(ベビー用)
100mL
■
竹串またはつまようじ
このレシピの生い立ち
☆離乳初期から楽しめるおやつを考案してみました。野菜ジュースの分量を粉ミルク(お湯で溶いた状態)に置き換えてみても良いです!冷凍もできます(^^♪
1.
材料をそろえます(^^♪
2.
バナナは皮をむき、ビニールに入れてもみつぶします。
3.
②に米粉とベーキングパウダーを入れて混ぜます。
4.
③に野菜ジュースを入れて、なめらかになるまで混ぜます。
5.
ビニールの端をキッチンばさみなどで切り、絞るようにココット皿に入れます。
6.
600W電子レンジで2分ほど加熱します。(加熱時間調整してください☆)
7.
竹串などで火の通りを確認して出来上がりです(^^♪
https://cookpad.com/recipe/7679519
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