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鶏のささみは、肉類の中でもトップクラスの高たんぱく・低脂肪。 チーズには、たんぱく質やカルシウム、ビタミンなどが豊富に含まれています。 =栄養満点! ささみは肉の部類の中で安く購入できるので経済的にも嬉しい♪