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えのき茸だけの味噌汁
by カズテン
えのき茸だけの味噌汁は脂肪をつきにくくしてくれるんですって!
コツ、ポイント
えのきを入れるだけです。 ダイエットにいいので、七味を入れて食べてみました。
材料
(4人分)
えのき茸
1袋
だし汁
600cc
味噌
適量
このレシピの生い立ち
テレビでダイエットにいいと言っていたので作りました。
1.
えのきは半分に切り、軽くほぐす。
2.
だし汁を温め、えのきを入れてサッと煮、お味噌を溶いてできあがり。
https://cookpad.com/recipe/768957
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