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豆腐であと一品!簡単ゴマ風味炒り豆腐♪
by みぃみぃ’sママ
冷蔵庫の残り物で簡単にあと一品ができます。 時間がない時、めんどくさい時、5分で作れるお助けメニュー(^^)/
コツ、ポイント
鍋はテフロン加工の物が焦げ付かなくておすすめ。 豆腐は水切りをしっかりしたほうが味がなじみます。 うちはグリーンピースじゃなくて、生協のいんげん入りミックスベジタブルを使っていますが、絹さやとか入れても美味しいと思います。
材料
(2~3人分)
もめん豆腐
1丁(340g程度)
冷凍ミックスベジタブル
適量
ごま油(サラダ油でも可)
大さじ1~2
しゃぶしゃぶ用ゴマだれ
適量
塩
少々
このレシピの生い立ち
買い物に行けなくて冷蔵庫の残り物とにらめっこしてた時に思いつきました。 普段は白だしを使うところですが、残っていた胡麻だれに偶然目がとまり入れてみました!
1.
もめん豆腐を水切りしておく
2.
フライパンか中華鍋にごま油を熱し、冷凍ミックスベジタブルを炒める
3.
2に塩を振り軽く下味をつける
4.
3に1を崩しながら入れ、強火で炒め水分をとばす
5.
ゴマだれをふたまわし位入れる
6.
味を見て薄ければ、塩を足して出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/769659
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