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簡単!豚キャベツのマヨカレー炒め
by 簡単しりぃず
管理栄養士監修★ビタミンBで疲労回復
コツ、ポイント
美味しく、楽しく食事をして健康になりましょう。
材料
(1人分)
豚肉
100g
キャベツ
100g
水
50ml
塩
小さじ1/4
カレー粉
小さじ1
マヨネーズ
小さじ1
ソース
小さじ1
■
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このレシピの生い立ち
豚肉に含まれるビタミンBで疲労回復できるレシピを考えました。 毎日の仕事や家事、疲れが溜まりやすい身体に手軽に栄養補給できます。
1.
動画はこちら。https://youtu.be/v9LaUbUfVTM
2.
豚肉を一口大に切る。
3.
キャベツを細切りにする。
4.
水、塩と一緒に耐熱容器に入れ、電子レンジ800Wで4分間加熱する。
5.
すべての材料を混ぜる。
https://cookpad.com/recipe/7714845
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