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お豆deホッと☆玄米おじや
by かずぅな
ささっと出来て、栄養満点の朝ごはんです。
コツ、ポイント
工程1で、沸かしすぎないこと。(お味噌の香りがとんでしまいます。)
材料
(2人分)
●カレーにおいしい豆水煮
60g
●白味噌
大2
●みりん
小1.5
●しょうゆ
小1.5
●水
400ml
●顆粒だし
小1
玄米ごはん
300g(お茶碗2杯分)
ブロッコリー(ゆでたもの)
適量
たまご
2個
このレシピの生い立ち
いつも作っているおじやにお豆を入れてみました。
1.
●を鍋に入れ、中火にかける。
2.
1に玄米ごはんを入れて軽く煮、ブロッコリーをいれ、とき卵をまわし入る。
https://cookpad.com/recipe/772118
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