コツ、ポイント
オーブン対応のカップを使うこと(セリアの写真のものがいい)
カップには製菓用のカップホルダーを使う
このレシピの生い立ち
お弁当レパートリー増やすため
1.
オーブンを200度で予熱
玉ねぎを薄切りにして、お湯を沸かしペンネを茹でる
2.
深めのフライパンにバターを入れ、玉ねぎを炒める
3.
玉ねぎに火が通ったら薄力粉を入れ、ねとっと炒める
5.
茹でたペンネ、牛乳、水、ツナ缶、コンソメキューブを入れ、強火にし煮だたせる
6.
ペとっとしてきたら、塩、ブラックペッパーを振り入れ混ぜて火を止める
7.
製菓用のカップに12等分に入れ、ミックスチーズをのせる
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