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BBQに♪カラフル牛ステーキ串
by クックパッド料理動画
牛ステーキ肉で豪華なバーベキュー!カラフルな野菜が食欲をそそります。
コツ、ポイント
ステーキ肉を大きめに切って食べ応えのあるバーベキューに☆家にある調味料で簡単にバーベキューソース風の味付けができます。肉と野菜の大きさを同じくらいにすると見た目が揃ってきれいです。
材料
(4人分〔20分(漬け時間を除く)〕)
牛ステーキ肉
2枚(500g)
玉ねぎ
1/2個
パプリカ(赤・黄)
各1/2個
ピーマン
2個
なす
1本
サラダ油
適量
塩
少々
粗びき黒こしょう
少々
■
【A】
しょうゆ
大さじ1
ウスターソース
大さじ1
ケチャップ
大さじ1
はちみつ
大さじ1/2
にんにく(すりおろし)
小さじ1/2
このレシピの生い立ち
ガッツリ食べたい時にピッタリのバーベキューレシピです。ジューシーな牛肉を堪能してください♪
1.
牛肉は大きめのひと口大に切る。保存袋に【A】と一緒に入れて軽く揉み、空気を抜くように封をする。冷蔵庫で1時間以上漬ける。
2.
玉ねぎは厚めの半月切りにし、ピーマンは半分に切る。パプリカとなすは食べやすい大きさに切る。
3.
串に<1>、<2>をバランス良く刺す。
4.
ホットプレートにサラダ油を引き、<3>を焼く。焼き目が付いたら裏返す。
5.
両面焼けたら塩、粗びき黒こしょうを振る。
https://cookpad.com/recipe/7736524
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