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ライスペーパーシーフードフライ
by エステシャンごはん
ライスペーパーシーフードフライ
材料
(2人分)
玉ねぎ
4/1個
人参
4/1本
シーフードミックス
80g
ライスペーパー
4枚
小麦粉
適量
溶き卵
1個分
パン粉
適量
このレシピの生い立ち
子供ご飯に
1.
玉ねぎ人参はみじん切りにして耐熱皿に入れラップして600wで2分加熱
2.
シーフードミックスは塩茹でしてお湯切り
3.
40度のお湯でライスペーパーを戻し2と1をのせ巻く
4.
3に小麦粉まぶす
5.
4に溶き卵→パン粉まぶしてサラダ油で揚げる
6.
きつね色なれば完成
https://cookpad.com/recipe/7738842
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