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♬離乳食にも ご飯でおせんべい♬
by soratea
1歳をすぎたお子さんにオススメです★ 手も汚さず、楽しく食べれるし、アゴを鍛えられるし、栄養価も最高ですよ~!
コツ、ポイント
赤ちゃんにあげるのであげば、しょうゆは塗らなくても十分美味しいのでそのままあげましょう。 海藻フレークはなくてもいいですが、なければにぼしの粉やかつお節などで代用してみてください。
材料
(10枚分ほど)
温かいご飯
1膳
☆黒ゴマ
小1
☆青のり
小1/2
☆桜エビ
適量
☆海藻フレーク (レシピID:747556 )
小1/2
★しょうゆ
適量
このレシピの生い立ち
子供が最近カリカリしたものや歯ごたえのあるものが好きなので、ご飯でおせんべいを作ってみました。
1.
ボウルにご飯を入れ、すりこぎ等で潰す。 ☆を合わせ、さらに混ぜる。
2.
ラップにご飯を少量のせ、ラップで挟み手で押さえる。 (お好きな薄さにのばしてください)
3.
フライパンに(2)をのせて両面焼く。 お好みで、刷毛で★のしょうゆを塗って出来上がり♡
https://cookpad.com/recipe/775784
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