さっぱりとしたクリームコロッケみたいですよ!
ダイエットメニューでいかがですか??^^
コツ、ポイント
このコロッケはケチャップやトマトソースとよく合います!
材料
(4人分)
ブルガリアヨーグルト
1パック(3日間冷蔵庫で水切りする)
このレシピの生い立ち
主人からの要望で作りました!^^
1.
玉ねぎはスライスして炒めてあら熱を取っておく。
2.
水切りしたヨーグルトに塩、コショウで味付けをしてパプリカパウダーを加えてよく混ぜる。
3.
そこにあら熱の取れた玉ねぎとボイル海老を加えて混ぜ合わせる。
4.
このタネを8等分してスプーン2本を使いながら丸く形を作る。(1個につき海老は2尾)
5.
衣を1)、2)、3)、の順番で付けて冷蔵庫で10分冷やす。(こうすると破裂しにくいです)
https://cookpad.com/recipe/776343
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.