コツ、ポイント
ニンニクや生姜はチューブのものでも構いません。
このレシピの生い立ち
美味しい鯖が届いたので色々食べ方を研究中!
2.
ニンニク、醤油、酒、を合わせたものに1を合わせ、10分ほどおく
3.
10分経ったらすりおろした生姜をいれて身に満遍なくつくようにする
5.
フライパンに油を入れる。※身が2、3mmつかる程度
6.
フライパンが程よく温まってきたら4を重ならないように入れ両面を少し薄い焦げがつくくらいに焼く
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