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お弁当に♪ ブロッコリーブーケ☆
by パロチ
お弁当のすき間をうめるのにピッタリです☆ 野菜だけより食べやすいので、子供も喜んで食べてくれます♪
材料
ブロッコリー
適量
ハム
適量
マヨネーズ
適量
塩
少々
このレシピの生い立ち
お弁当のすき間をうめるのによく作ります。 娘がブロッコリー嫌いなので何とか食べてくれないかと考えて、ハムを巻いてみたら食べてくれました♪
1.
ブロッコリーをゆでる。ゆで汁に塩を入れてゆでる。
2.
ブロッコリーを冷まして、葉の下に(片面だけ)マヨネーズを塗る。
3.
ハムを半分に折り、マヨネーズを塗った部分を下にしてハムを巻く。
4.
ピックでハムとブロッコリーを固定する。
https://cookpad.com/recipe/777108
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