文字サイズ:
小
中
大
印刷する
豚しゃぶサラダ
by *ももちゃん
豚肉と卵でタンパク質がとれるサラダです。
コツ、ポイント
卵を最初に茹で始めないと、いつまでたっても食べられません。 待ちくたびれてつまみ食いしているうちに、レタスがなくなってしまった、なんてこともあるかも。
材料
(1人分)
サニーレタス
好きなだけ
トマト
1つ
豚肉
2キレくら
卵
1つ
ドレッシング
今回はごま
このレシピの生い立ち
タンパク質を摂取したくて、気づいたら豚肉もゆでていました。
1.
お湯を沸かして、卵を茹でます。
2.
レタスをあらってちぎって、トマトを切ってもりつけます。
3.
卵と一緒に豚肉も茹でちゃいましょう。良い感じに切った豚肉を茹でます。
4.
卵も良い感じだったら、一緒にお湯から上げて水にさらしましょう。
5.
豚肉を盛り付けて、卵ももりつけたら、完成です! ドレッシングをかけて食べました。
https://cookpad.com/recipe/7773275
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.