糀甘酒+味噌汁で身体が楽になった様な?
長年の偏頭痛も緩和されました。
コツ、ポイント
野菜なら何でもOKです。好きなだけ沢山炒めて野菜の甘さを出して下さい♪
このレシピの生い立ち
風邪や体調崩しやすい時に、母直伝の味噌汁です。
1.
野菜を胡麻油で炒めて→水適量
500cc〜入れ
灰汁は取らない。
※灰汁は栄養たっぷりなので。
2.
お好みで生姜やにんにくを入れ
仕上げに甘糀酒を入れ、
七味唐辛子で出来上がり♪
3.
お子様は、糀甘酒調節して下さい。
↑の七味やにんにくも無くても大丈夫です。
https://cookpad.com/recipe/7782465
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