つわりに効果があるらしい、生姜とビタミンB6の食材を使いました。今のところ食べてくれて、吐き気も軽減してるかも、です
1.
ネギとブロッコリーを細かく切って、生姜も適量、準備
3.
フライパンに油を入れて中火以上で温めたら、卵を入れる
木べらで2回ぐるっとしてらご飯を入れる
4.
少しほぐしながら炒めたら、
真ん中を空けてネギ、ブロッコリー、生姜を入れ軽く炒めたら、全部混ぜる
5.
残ってた、ほぼカニを適当に入れて、全体に味の素を15振りくらい
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