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今年の4月から高校に進学、毎日弁当持参で悩んでいた友人の相談にのり、私が弁当メニューの提案をしています。メニューが浮かぶ限り協力したいです。 1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。