このレシピの生い立ち
楽して美味しいのを食べたかったから!
1.
にんにく、生姜はスライス、ねぎはザク切り、鷹の爪は種を取り除き大きめの輪切りにする
2.
パットなどに材料を全部いれ軽く揉む
ラップをし冷蔵庫に3時間ぐらい入れておく(途中なんどかひっくり返す)
3.
オーブンの網に肉を載せる。その時、余分な漬け汁、にんにくなども全て取り除く!焦げ付きの元です
4.
200度に設定したオーブンで18分ぐらい焼いで出来上がり!(途中、様子を見てね)
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